Si llevas un año intentando quedar embrazada y hasta ahora nada, es hora de plantearte la posibilidad de que tengas problemas de fertilidad.

No te alarmes, nada está dicho hasta que lo diga el médico. Sin embargo, sí debes ser realista y no negarte ante esta posibilidad que puede tener su origen, bien en ti o en tu pareja.

Aquí, veamos dos factores más que podrían estar relacionados a ella:

Tu estilo de vida

Hábitos nocivos como fumar y consumir alcohol o sustancias estimulantes (desde café hasta drogas ilegales) pueden dañar tus órganos reproductivos, y por tanto, tu capacidad reproductiva.

También está el otro extremo, el ejercicio. Si bien hacer ejercicio es una de las cosas más saludables, realizarlo en exceso puede hacer que tu periodo se vuelva irregular.

El medio ambiente

En caso no estuvieras enferma o presentes alguna condición que afecte de alguna manera tusaludreproductiva, entonces se puede considerar factores externos como las condiciones ambientales, en particular las de tu trabajo.

Se ha comprobado científicamente que las mujeres (y hombres) que se exponen a sustancias tóxicas pueden tener dificultades para concebir o sus hijos nacen con defectos.

Pero además de las condiciones ambientales de tu trabajo, considera también las de tu ambiente cercano, como la exposición a radiación o pesticidas, que pueden ser muy peligrosas.