El beneficio máximo de la masturbación de seguro ya lo conoces, por lo que necesita no descripción. No obstante, existen otros beneficios de la masturbación en el hombre que echan por tierra muchos mitos que la ignorancia y el dogmatismo nos han querido hacer creer.

No existe regla que diga cuánto tiempo y con cuánta frecuencia debe masturbarse un hombre. No hay eso de demasiada ni poco masturbación. Para algunos hombres hacerlo dos veces al día es normal, para otros hacerlo dos veces al mes lo es.

¿Por qué masturbarse es bueno, o mejor dicho, no es malo?

• Ayuda a liberarte del estrés.
• Libera la tensión sexual.
• Ayuda dormir mejor y reducir el problema de los sueños húmedos.
• Reducen los episodios de erecciones en público.
• Refuerza la resistencia del sistema inmunológico contra infecciones como el resfrío común.
• Es la mejor forma de juego sexual que no tiene riesgo deembarazoo de contagio de ETS’s (si se realiza estrictamente en solitario).
• Es una excelente manera de conocer tu propio cuerpo, experimentar con él y desprenderte de inhibiciones y temores.

Para terminar, quiero mencionar que estudios demuestran que los hombres que se masturban tienen un carácter más agradable, son menos ansiosos e irritables, tienen buena autoestima y son menos propensos a comportamientos neuróticos.