Siempre en la vida queremos más de todo, y el sexo no es la excepción. Con el ajetreo de la vida diaria, el estrés y demás problemas, una noche de buen sexo es una buena terapia para el cuerpo y el espíritu.

Ahora, lograr que el sexo sea más placentero depende en primer lugar de nosotros mismos. A pesar de que se dice que el sexo debe ser espontáneo, para lograr cotas más elevadas de placer, hay que planificar las cosas, tenemos que seguir el plan P.E.D.I.R.

• Preparar el terreno. Busca un espacio especial, diferente a lo habitual. Sal del dormitorio, y hazlo en un hotel de lujo, vete de viaje de placer, etc.

• Estimular los sentidos. Experimenta con cuanto estímulo visual, olfativo, auditivo, táctil y gustativo pueda llevarte a ti ya tu pareja al clímax.

• Disponer de tiempo y tranquilidad. El sexo no es compatible con el estrés y los nervios (la impotencia sexual), así es que busca hacerlo en un lugar donde reine la tranquilidad y el tiempo no se convierta en un problema.

• Innovar para romper con la rutina. Se trata de incorporar en tu vida sexual prácticas sexuales que no habías realizado antes. Pero para asimilar bien los cambios, dosifícalos y mézclalos de varias formas para que no te aburran rápido.

• Reír. Ríete con tu pareja de los problemas sin importancia, aprendan a aceptar sus propios errores, y a vencer sus inhibiciones.