Tú ni te despiertas, pero tu pequeño amigo ya está dando los buenos días, y bien puedes despertarte con una tremenda sonrisa por la deliciosa fantasía que viviste en sueños, o bien te aterra que alguien vea el tremendo bulto  que levanta tus sábanas.

Pues ese endurecimiento del pene que ocurre durante la noche no es más que una señal de tu buena salud sexual: un hombres sano tiene un promedio de 3 a 5 erecciones en una noche, cada una con una duración de 25 a 35 minutos.

Si bien se desconoce la causa exacta por la que ocurre la erección matutina, una cosa sí es cierta y es que no se debe por evitar orinarse en la cama. También se conoce que está relacionada con la fase REM del sueño, y con el aumento de la actividad cardiaca.

En caso sufras de estrés o hayas dormido mal, podrías tener problemas para tener una erección en las mañanas. Justo esta pérdida de erecciones, según los médicos podría seguir un patrón de declive gradual en su frecuencia, aunque otros estudios  apuntan a una pérdida de duración y rigidez.

Por último, hay que destacar que se presume que la erección matutina podría ser el factor que ayude a determinar si la disfunción eréctil es producida por causa física o no.