Sí, por fin, ya estás en el lugar adecuado, con la persona oportuna, y finalmente te has decidido a perder tu virginidad, a entregarte al hombre que tienes delante, y a aprender a disfrutar delsexo(no te preocupes si no disfrutas esta primera vez, porque elsexoes como todo, mejora con la práctica).

Como mujer debes de tener en cuenta que la primera vez estarás nerviosa, y éso hará que los músculos de tu zona vaginal estén tensos, con lo que se complicará la penetración. Por tanto, el primer consejo es que te relajes, pero como sé que será casi imposibe, te voy a dar otra alternativa.

Céntrate en los preámbulos, disfruta de ellos, consigue que tu pareja te excite, que consiga que segreges tus líquidos, porque con ello conseguirás que, aunque tus músculos estén tensos, la penetración será más sencilla.

Por otro lado, puedes estar segura de que te va a doler esta primera vez (a unas les duele más y a otras menos, pero a todas las mujeres les duele la primera vez), así que debes de conseguir que tu hombre sea suave y tierno contigo.

Y el mejor consejo de todos, no pares en esta primera vez, y sigue practicando.



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5 comentarios
encarna comentó el 04.09.2008 a las 10:07 am

ola pues yo tengo un problema yo lo ice solo una ves y me dolio muxo y aora que tengo ganas de volver a acerlo kada vez ke intento no puedo porque me duele demasiado no se si es por nervios o porque me da miedo pero me gustaria volver acerlo sin que me doliera porque la primera vez lo pase fatal yo creo ke le cogí miedo a acerlo o algo o miedo a quedarme embarazada pero necesito que me deis un consejo porque ase 10 meses que no ago nada con mi pareja y temo a que el se piense que no le quiero o algo pero esque me dolio mucho la primera vez incluso asta sangre un poco y aora me da miedo por el dolor o por algo venga esperoque me deis un consejo besos y gracias saludos.

ricardo comentó el 30.12.2008 a las 2:25 am

mira el consejo que te doy es que si tu pareja te quiere el sabra entenderlo lo mas seguro es que vayan con un ginecologo o sexologo y los oriente.

carlos comentó el 26.06.2009 a las 1:29 am

hola como estan pues el motivo d mi pregunta es q yo tengo a mi novia y q apenas tenemos dos veces q tratamos d tener relaciones pero la primera no la pude penetrar x q la dolia mucho y la segunda q la estaba penetrando le dolia mas y mas y ese mismo dia pero en la noche comenzo a sangrar poco pero sangraba xq fue eso y quiero q m ayuden como hacerlo sin causarle dolor o algo parecido? ok adios y espero q m puedan ayudar va bye atte carlos

agostina comentó el 03.04.2011 a las 10:40 am

hola soy agostina y esty de novia hace 5 meses soy una aodelente de 15 años me siento q esty preparad para estr con mi novio, hlbalmos muchoo de sto,,, peroo tengo miedooq el cuanod me vea desnuda le de vergunza o algo asi, miedoode cuando le agamos depsues no lo quera hacer mas , y verngurza de mi cuerpoo... coomo hacer para estr biem y no tner miedoo espero sus respouest

gema comentó el 04.04.2011 a las 12:13 pm

Agostina ante todo debes de estar segura de querer hacerlo y estar preparada, no debes de tener miedo porque te vea desnuda, es una cosa normal y natural; por otra parte ante la primera vez siuempre surgen dudas, pero no debes de tener prisa, ante todo debes de estar preparada y decidida y sobre todo no estés confundida

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