La impotencia de origen psicológico es una disfunción sexual que afecta a muchos hombres, en la actualidad 3 de cada 10 casos tienen como causas principales al estrés y la ansiedad, estas son un gran obstáculo que impide el buen desempeño amatorio.

El ritmo de la vida, las exigencias diarias y todos los acontecimientos traumatizantes a los que están sometidos los individuos, hacen que tanto el hombre como la mujer se encuentren inmersos en un estado de presión constante que perjudica todas sus actividades incluyendo las sexuales.

Cuando una persona está sometida a un estrés continuo su cuerpo libera unas sustancias llamadas catecolaminas que tienen como esencial función mantener al individuo con la presión arterial alta y en un estado de alerta constante; para cumplir con su trabajo estas hormonas comprimen los vasos sanguíneos cavernosos de todo el cuerpo, por esto es que el pene no recibe la cantidad de sangre necesaria y no logra la erección.

Consejos para evitar la impotencia por estrés

• El hombre debe tratar de encontrar un equilibrio entre su vida laboral y personal; si bien cada tarea lleva su tiempo, pero es muy importante dejar un margen para el ocio y la relajación.

• La comunicación con la pareja es primordial para dar batalla a la frustración que genera el mismo estrés y el estado de ansiedad constante, además la impotencia no sólo es un mal que afecta al hombre, la mujer también se ve perjudicada.

• En general el tratamiento para este tipo de impotencia se basa primero en la modificación de la conducta que tiene el hombre frente al acto sexual y luego en su rehabilitación por medio de etapas de relajación, sensibilización y contra condicionamiento.

Referido: Isep Clinic