El sexo es una incomparable manera de quemar calorías, así es que no tienes por qué invadirte la vergüenza al hacer el amor con tu pareja, si es elsexojustamente lo que te ayuda a mantener el cuerpo en su punto.

Si el gimnasio y ladietate aburren, sigue la tabla de ejercicios del Kamasutra y pierde peso y tonifica tu cuerpo practicando estas posturas sexuales que favorecen la quema de calorías.

- El perrito: es una postura súper fitness, ideal para trabajar los glúteos. Además, te asegura un buen orgasmo, ya que facilita la estimulación directa del clítoris.

- La profunda: pone a prueba la elasticidad femenina, pero en recompensa te brinda un contacto genital único e intenso, ya que los testículos quedan deliciosamente apretado entre losglúteosy el clítoris.

- La amazona: el mejor sustituto para la aburrida y dolorosa sentadilla. Para hacerla, la mujer tiene que sentarse lentamente en el pene erecto de su pareja. El meneo de arriba abajo te garantizará unorgasmoprimitivo y salvaje.

- La carretilla: pone a prueba el equilibrio y la fuerza de los brazos masculinos, ya que el hombre tiene que levantar laspiernasde ella y llevar el ritmo del coito. La variedad de los movimientos (circulares, ascendentes, descendentes, etc.) hace de ésta una postura asombrosa.