Cuáles son los mejores métodos de protección sexual. A la hora de hablar de medios de protección sexual hay que empezar por dejar muy claro que una mujer puede quedar embarazada ya solo con que el semen entre en contacto con su vulva. Naturalmente, las posibilidades son mayores si se eyacula dentro de su vagina. Por lo tanto, es esencial que recurramos siempre a un medio de protección sexual.

Cuando hablamos de medios de protección sexual no nos referimos a medios ‘naturales’ como el coitus interruptus o el método Ogino, ya que están basados en aspectos poco seguros para evitar tanto unembarazocomo, también, una enfermedad de transmisión sexual.


Si empezamos a repasar los métodosanticonceptivosmás eficaces debemos mencionar los preservativos, tanto masculinos como femeninos. La gran ventaja que frenan tanto elembarazocomo el contagio de enfermedades y son el recurso perfecto para las personas con cierta promiscuidad sexual. Se calcula que su fiabilidad es del 97%.

EL DIU es un método anticonceptivo en forma de T que se introduce en el útero de la mujer y es efectivo durante cinco años. Como método para prevenir elembarazoes perfecto, pero no nos protege de las ETS.

Las píldoras oanticonceptivosorales tienen una fiabilidad del 99,9% y evitan el tener que ponerse el preservativo en plena relación sexual. Solo tienen dos desventajas: que su contenido hormonal no puede ser bien tolerado por algunas mujeres y que no protegen contra las enfermedades sexuales.

Dentro de la información sobreanticonceptivoshay que decir que existen otros métodos parecidos a la píldora pero que evitan el tener que tomar una pastilla diaria son el anillo vaginal, que libera el principio activo durante 21 días, o la inserción de varillas anticonceptivas en el brazo, que liberan el anticonceptivo durante cinco años.

Vía Foto 1: Foro de fotos

Vía Foto 2: Cuida tu salud

Vía Foto 3: Son Pareja

El uso del preservativo masculino.En la actualidad más o menos todo el mundo estamos concienciados de que el uso del preservativo resulta indispensable para llevar a cabo relaciones sexuales seguras. Y no hablamos solo de evitar un embarazo, sino también de rehuir el contagio de enfermedades de transmisión sexual.

Si bien el preservativo es un elemento común en todas las casas, también es verdad que muy poca gente se para a pensar realmente en él y a considerar como debe ser usado de manera correcta. Y no debemos olvidar que precisamente de esto depende su eficacia.

Debemos empezar por asegurarnos del buen estado del preservativo antes de usarlo, comprobando que en su envoltorio consten tanto la fecha de caducidad como su registro sanitario. También debemos tener muy claro que no podemos dañarlo, con lo que hay que evitar abrir su envoltorio con los dientes, o con algo punzante.

A la hora de colocarlo debemos tener en cuenta dejar un espacio libre y sin aire en su parte superior para que pueda recoger el semen sin romperse. También es muy importante usarlo desde el principio de la penetración para asegurarnos de que es completamente efectivo.

Cuando se haya producido la eyaculación, el preservativo debe retirarse enseguida y sujetándolo por la base del pene. De esta manera evitaremos posibles ‘accidentes’, como el derramamiento de semen en la vagina o que se quede en su interior. Debemos tener en cuenta que si se produce alguno de estos problemas necesitaremos conseguir en un plazo máximo de 72 horas una píldora postcoital para evitar un posible embarazo.

Foto Vía 1: Curiosité
Foto Vía 2: Young women health
Foto Vía 3: Ecos de mi ciudad

Fuente: ADAM

Consejos para colocar el preservativo femenino. El preservativo _ o condón_ femenino es un método anticonceptivo de barrera hecho de látex _ generalmente_ aunque también puede estar hecho de plástico. El preservativo femenino hace que los espermatozoides se vean frenados antes de entrar en la vagina.

Hay que tener cuidado de colocar adecuadamente el preservativo femenino, que puede ponerse hasta ocho horas antes de la relación sexual. Los pasos a seguir son muy concretos, y te los detallamos a continuación, para solventar posibles dudas sobre el procedimiento de colocación:

Paso uno

Colócate en un lugar en el que estés cómoda, en una posición que también lo sea: sentada, acostada, en cuclillas…

Paso dos

Fronta ambos lados del preservativo para distribuir el lubricante. Sostén el aro del lado cerrado y apriétalo para que quede cerrado.

Paso tres

Con el preservativo en una mano, usa la otra para separar los labios externos de la vagina y empuja el aro cerrado dentro de la vagina, a la mayor profundidad posible.

Paso cuatro

Mete el dedo dentro del preservativo para ajustar su posición dentro de la vagina. Debe quedar, aproximadamente, un trozo de dos o tres centímetros del otro extremo fuera de la vagina.

Paso cinco

Tras la relación sexual, no es necesario retirar el preservativo inmediatamente, sí que lo es cuando te incorpores. Tira el preservativo a la basura, cerrándolo por el extremo abierto.

Tipos de preservativos. Existen distintos tipos de preservativos de los que hacer uso en nuestras relaciones sexuales. Este hecho es bastante conocido, aunque no tanto que también existen tallas europeas y orientales: se ha calculado que el tamaño medio de un pene europeo es de 14 centímetros; el oriental, unos 2,5 centímetros menos.

Distinguiremos tres tipos de preservativos de los que hablaremos a continuación: el condón de plástico, el de látex y el femenino.

El preservativo de látex

El más común y comercializado de los condones tiene una amplia gama de variedades:

• Estriados: para estimular las paredes vaginales.
• Anatómico: con la parte superior más ancha.
• Lubricado: para evitar posibles rupturas del látex por el roce.
• De sabores y colores: estimulantes para el sentido del gusto y la vista.
• Extrafinos: para aumentar la sensación de placer en el hombre.
• Retardantes: con una anestesia que retrasa el orgasmo.
• Con espermicida: para disminuir, aún más, el riesgo de embarazo.

El preservativo de plástico

El preservativo de plástico o poliuretano está indicado para las relaciones homosexuales. La mayor resistencia de este material lo hace adecuado para ello, además de prevenir ETS (Enfermedades de Transmisión Sexual) como el Sida.

El condón femenino

El preservativo femenino es un método anticonceptivo de barrera que se adapta a la vagina de la mujer. En perfecta colocación, su eficacia llega al 95%. Está hecho en plástico o látex, con dos aros: uno abierto y otro cerrado. El preservativo femenino evita la penetración del semen y el contagio de ETS.

Entre sus ventajas se encuentran que no oprimen, que no está contraindicado para ninguna mujer y que no disminuye la relación sexual del hombre.

La historia de los preservativos Durex. Quien tenga algún conocimiento de marcas de profilácticos, conocerá, sin duda, la marca Durex, acrónimo de Durability, Reliability and Excelence (es decir, Durabilidad, Fiabilidad y Excelencia).

La marca la creó un representante de artículos de peluquería

La historia de la conocida marca de preservativos es muy curiosa: en la Inglaterra de 1915, L.A. Jackson, un representante de artículos de peluquería, funda una pequeña  empresa, llamada London Rubber Company. La empresa era tan modesta, que estaba instalada en la parte de atrás de un estanco, hecho que favoreció a Jackson, dado que, entre los muchos productos que vendía, se encontraban preservativos que importaba de Alemania.

El negocio, a pesar de producirse casi a escondidas, prosperó, y en 1929 Jackson decide dar a luz, de manera definitiva, a la marca Durex, registrándola. Tres años más tarde abre su primera fábrica y se especializa en la producción de los profilácticos de látex. Su despegue tecnológico hizo aumentar la cantidad y calidad de los condones, instaurándose como una referencia.

La primera que hizopublicidadde preservativos en televisión

Durex fue la primera en sacar al mercado, en 1953, el primer preservativo lubricado del mundo, y el primero con forma anatómica, en 1969. Para los alérgicos al látex, en 1997 comercializó el primer profiláctico de poliuretano. Un año antes, había sacado al mercado el pack de preservativos con sabores. También fue la primera marca de condones que hizopublicidaden televisión: fue en 1987.

Condones anti violación. Se trata de un artilugio sumamente sorprendente creado por la doctora Sonnet Ehlers, el cual “atrapa” el pene del hombre que intenta violar a una mujer.

Consiste en una funda plástica que en el interior contiene aristasen formade sierra que se adhieren al miembro viril y solo se lo puede sacar mediante una cirugía.

El condón anti violación se llama Rape-aXe, el cual fue diseñado por Sonnet Ehlers como medida ante la exuberante cantidad de violaciones a mujeres, la médica pretende donar 30 mil unidades de condones a Sudáfrica para que las mujeres puedan protegerse durante el Mundial de Futbol.

Concretamente el condón anti violación atrapa el pene del agresor una vez que ingresa en la vagina, le causa un dolor intenso y es imposible retirarlo sin ayuda médica.

El Rape-aXe ha sido probado desde el año 2005 en la Ciudad del Cabo, y los especialistas consideran que ya puede ser comercializado como medida preventiva de uso frecuente. Este aparato no genera molestia alguna para la mujer, la que lo puede llevar cómodamente cuando sale de casa.

Pero como es de esperarse ya ha generado polémicas, están quienes lo tildan de medida medieval –semejante al cinturón de castidad- y los que estiman que puede ser usado por mujeres despechadas las que no le avisen al hombre que lo llevan puesto así poder vengarse de algo que les hayan hecho.

Los espermicidas con sustancias que que inactivan o matan los espermatozoides para así evitar el embarazo (tienen una efectividad del 71% al 82%). Su uso no afecta la fertilidad. Algunos condones vienen lubricados con espermicida, aunque los espermicidas vienen también en otras presentaciones como crema, jalea, espuma o tabletas que se disuelven en la vagina, se introducen en la vagina antes del coito.

El espermicida más conocido es Nonoxynol 9, que según han confirmado estudios, no protege contra las infecciones de transmisión sexual como se suponía. Por tanto, no debes utilizar este espermicida o los condones que lo contienen a menos que tanto tú y tu pareja sean VIH negativo. No obstante, el Nonoxynol 9 puede causar irritación, comezón o sarpullido en los genitales, en este caso es mejor utilizar un espermicida sin este químico.

Los espermicidas proveen lubricación y los puedes utilizar con otros métodos anticonceptivos. Son más efectivos cuando los utilizas con un método de barrea como el condón. Los espermicidas se pueden conseguir en cualquier farmacia sin receta médica.

Puedes utilizar espermicidas para protegerte durante los juegos sexuales previos, pero si deseas realizar sexo oral es mejor no utilizarlos por su mal sabor. Para que te brinden adecuada protección debes usarlos siempre antes de la penetración.

Como el tamaño sí importa a la hora de elegir condones, una compañía suiza ha lanzado a la venta los condones Hotshot para adolescentes entre 12 y 14 años, con el propósito de fomentar el sexo seguro entre los más jóvenes.

A pesar de la vasta información sobre métodos de protección, infecciones de transmisión sexual yembarazono deseado, una gran parte de adolescentes son renuentes al uso del preservativo.

No obstante, existe también el inconveniente de la talla del condón. Los condones que se venden en el mercado están diseñados para hombres mayores que han completado la etapa de desarrollo, por lo que estos preservativos no les quedan y no les brindan laseguridadnecesaria  durante del coito.

Los condones Hotshot miden 7 milímetros menos que los condones normales que miden 45 milímetros de ancho. Por el momento estos condones se están vendiendo solo en Suiza a un precio de 7,60 francos suizos (4,78 euros), aunque se está considerando venderlo también en el Reino Unido, que tiene la tasa más alta de embarazos en adolescentes.

¿Crees que esto preservativo debe llegar también en España y Latinoamérica?

El condón, masculino y femenino, son los métodos de protección más seguros que existen. Sin embargo, hay personas que no pueden utilizarlos porque son alérgicas al látex del cual están fabricados.

Pues el ser alérgico al látex no es hoy en día un impedimento – o excusa-  para no tenersexoseguro gracias a la versión “libre de látex” de los métodos de barrera que conocemos. Son un poco más caros, pero más vale gastar un poco más para ahorrarse la preocupación después.

Los condones de poliuretano, como los Durex Avanti y Trojan Supra, son el mejor reemplazo para los condones de látex (el segundo es mejor usarlo sin un lubricante con espermicida).

Las barreras de látex o dental dams que se usan para elsexooral también vienen fabricadas en poliuretano, como las barreas Hot Dams que vienen con sabores.

Si te gustan los jugueteos sexuales con dedos ymanoses recomendable que uses guantes, pero la mayoría son de látex. Pero, existen los guantes de nitrilo y vinilo que son más resistentes, permiten mayor sensibilidad y libertad de movimiento. Elige los de grado médico que son los más seguros.

Y si te gustajugarcon juguetes sexuales, lo mejor es que compres los de silicona o plástico duro. El resto, es más probable que contengan látex en mayor o menor medida.

¿Has usado alguno de estos métodos? ¿Se siente igual que al usar látex?

Los preservativos con retardante son condones especialmente diseñados para retardar el orgasmo en hombres con problemas de eyaculación precoz.

Los preservativos con retardante  contienen benzocaína, un analgésico de aplicación tópica que disminuye ligeramente la sensibilidad del pene.

Estos condones poseen en su interior un gel lubricante con benzocaína que al entrar en contacto con la piel del pene quitan algo de la sensibilidad natural y ayudan a que el hombre demore más tiempo en eyacular.

Los preservativos con retardante además son una eficaz manera de que el hombre con eyaculación precoz adquiera confianza en sí mismo y con el uso progresivo aprenda a controlar el reflejo eyaculatorio, lo que a su vez le eleva la autoestima.

La cantidad de benzocaína que poseen es muy pequeña por lo que no tienen contraindicaciones, y  tiempo que aplazan el clímax masculino no se puede predecir ya que depende de cada persona y el momento en el que se encuentre.

El tamaño del pene no importa a la hora delsexo(todo está en la habilidad, chicos), pero sí a la hora de elegir condones. Para comprar el tamaño de condón adecuado no vas a medirte el pene, sino ver cuál es el que puede brindarte el placer máximo durante el coito.

El tamaño estándar de condones es de 18 cm de largo, el grosor y la circunferencia son variables, por lo tanto prueba con diferentes tallas y marcas de condones para encontrar la adecuada.

Cómo saber tu talla de condón

Desenrolla el condón con cuidado desde el glande hasta la base del pene. Si el preservativo no llega hasta la base del pene es muy pequeño para ti. Pero si se resbala y se sale, es muy grande y será muy incómodo al momento de tener sexo.

Te recomiendo probar los preservativos en modelo de espiral o con una protuberancia en la punta. Este tipo de condones se ajustan bien a la base del pene y te dan más sensibilidad en el glande.

Si tu pareja y tú están libres de infecciones de transmisión sexual,  pueden probar los profilácticos de poliuretano o los de piel de oveja, que transmiten el calor de la piel y se sienten como si no tuvieras nada.

A algunos hombres la marca del condón a usar es lo que menos les interesa, el asunto es conseguir uno cuando se le necesita y punto.

Para otros la marca sí importa y se hacen fieles a  una en particular. Pero, ¿existe algo así como la mejor marca de condones?

La publicación estadounidense Consumer Reports Health ha probado 20 marcas de preservativos de látex. Su conclusión es que todas estas marcas, con solo una excepción, son una buena elección.

Los criterios que se tomaron en cuenta en el test fueron la fuerza, resistencia, fuga e integridad del paquete.

Siete marcas de condones alcanzaron 100 puntos en el test, algo inusual en las pruebas de laboratorio antes realizadas por esta publicación. Estos condones fueron.

- Durex Performax
- Lifestyles Ultra Sensitive Lubricated
- Lifestyles Warming Pleasure
- Trojan Her Pleasure Ecstasy
- Trojan Magnum Lubricated
- Trojan Ultra Ribbed Ecstasy
- Trojan Ultra Thin

¿Cuál fue la excepción del test?

El condón que brilla en la oscuridad Night Light Glow in the Dark fue el que falló en la prueba de fuga por al presencia de muchos agujeros luego de ser sometido a las pruebas de rigor. No obstante, este condón hace honor a la “iluminación” que ofrece.

Referido: Reuters

A pesar de que por lo general es el hombre el que usa condón (aunque existe el condón femenino), la mujer debe saber tanto como él todo lo relacionado sobre el sexo seguro y los preservativos.

Algunos hombres adultos aunque parezca mentira, no saben ni siquiera ponerse bien el condón. Por lo tanto, tú debes estar preparada para cuando se acerque el momento y puedas disfrutarlo con seguridad:

Háblale sobresexoseguro. Si él no ha traído sus condones consigo, pregúntale si se ha hecho la prueba de VIH y dile si te cuidas contra elembarazoo no. Aunquemateel romanticismo, lasaludes lo más importante.

Ten tus propios condones. En tu cartera o en tu mesa de noche, no es responsabilidad de uno sino de dos.

Fíjate cómo se coloca  el condón. Como te dije, algunos hombres no saben ni ponerse el capuchón, así es que hay que enseñarles…

Asegúrate que se saque el condón con cuidado para que nada se chorree. Ayúdalo. Por favor, no botes el condón en el váter, envuélvelo en papel y bótalo al tacho.

Si el condón se rompe, ambos lávense bien las manos. Si se rompe durante la eyaculación, ten a la mano un espermicida. Pero de preferencia, ve al médico para que puedas tomar un anticonceptivo de emergencia.

Siempre usa condón con aventuras de una noche, incluso si ya estás usando un método anticonceptivo. Aquí el asunto no es quedar embarazada sino evitar contraer una ITS.

Ambos háganse la prueba de Elisa. Si ya estás en una relación fija con aun persona, háganse ambos un test después de 3 meses de salir, y si lo deciden, tomen la decisión mutua de usar otros métodos anticonceptivos.

Hoy en día la mayoría de personas usan condones de látex, tanto para elsexovaginal como para el sexo anal. También existen los condones de piel de cordero que permiten más sensibilidad, pero que no te protegen del virus del VIH, y por lo tanto no son la mejor opción para elsexoanal.

Elsexoanal es una práctica sexual riesgosa y que pone más tensión en el condón, por lo cual lo mejor es que uses un condón de látex, grueso y resistente, para que resista la penetración y los proteja bien a ti y a tu pareja.

Existen a la venta condones diseñados especialmente para elsexoanal,  así es que lee los empaques y lo elijas por elegir.

Estos condones ya vienen prelubricados, lo cual es genial para un encuentro fortuito, ya que como te lo he explicado en artículos anteriores, la lubricación es primordial para tener buensexoanal.

Si tienes un condón normal a la mano, por lo menos, busca un lubricante de agua, de lo contrario, tu experiencia no será del todo placentera. Recuerda: el ano no lubrica.

Por último, ten mucho cuidado, no vayas a comprar los condones con el espermicida Nonoxinol 9 porque daña el revestimiento interior del recto, lo que aumenta el riesgo de contagio de VIH y otras ITS’s.

En este verano la verdad es que provoca hacerlo donde sea, y muchas parejas ardientes van a calmar sus calores en las aguas del mar, de una playa o en la bañera de casa. Sin embargo, hacer el amor bajo el agua requiere diferentes precauciones que el “sexo seco”:

En primer lugar, no hay ningún inconveniente en utilizar  preservativo debajo del agua. Debes colocártelo bien antes de entrar en el agua, con el pene bien erecto, porque ponértelo dentro del agua sería muy difícil y el condón podría romperse.

Usa una generosa cantidad de lubricante. Aunque suene paradójico, el agua “seca” los genitales y les hace perder lubricación. Usa lubricantes solubles en agua con los condones de látex.

Nada de maniobras gimnásticas para que el condón no se salga de su lugar. Al terminar de hacer el amor, es importante que sujetes bien la base del pene y del preservativo al sacarlo de la vagina o del ano, antes que se te baje la erección totalmente, para evitar que se quede dentro.

Espero que esto te sirve y disfrutes de un delicioso chapuzón con tu apreja.