El sexo es una incomparable manera de quemar calorías, así es que no tienes por qué invadirte la vergüenza al hacer el amor con tu pareja, si es elsexojustamente lo que te ayuda a mantener el cuerpo en su punto.

Si el gimnasio y ladietate aburren, sigue la tabla de ejercicios del Kamasutra y pierde peso y tonifica tu cuerpo practicando estas posturas sexuales que favorecen la quema de calorías.

Partamos del hecho de qué es la Sibutramina, pues bien se trata de un fármaco indicado para el control de la obesidad. Este actúa inhibiendo la recaptación de noradrenalina, serotonina y dopamina a la vez que ayuda a quemar las grasas.

Pero como todo lo que no es natural, su ingesta acarrea algunos inconvenientes y en el caso que nos atañe nos referiremos a los relacionados con elsexoy los órganos reproductores.

Lograr un orgasmo es necesario no solo para que tu pareja se sienta bien consigo misma sino para que tú seas más feliz y más saludable.

Deja de sentirte culpable por gritar como una fiera en la cama, disfrútalo y hazte dale instrucciones a tu pareja para que halle el punto donde explotas de pasión.

En una escala de 1 a 10, los hombres y las mujeres de España le ponen 5, 77 puntos  a su cuerpo, según arrojó la Encuesta Nacional de Tendencias Alimenticias y de Cuidado Personal realizada por el blog Nutrición.

Pero no todos los españoles tienen la autoestima a medias, las personas de Madrid, Murcia y Canarias se quieren mucho y se ponen notas que superan los 6 puntos.  Por el contrario, en Cantabria, Asturias y Cataluña las personas son el símbolo de la modestia, pues apenas se dan 5,04 puntos a sí mismas.

Estas cantidades varían por supuesto, de un individuo a otro y de una circunstancia a otra. También hay que señalar que no todas las personas gastan la misma cantidad de energía cada vez que tienen relaciones sexuales. Todo es muy variable. Pero te dejamos algunos tips para que tengas en cuenta si además de gozar buscas bajar unos kilitos de más.