Como tener tiempo para el sexo, la familia y el trabajo

Este es el gran dilema de muchas parejas modernas, ¿cómo encontrar tiempo entre todas las obligaciones para disfrutar del sexo?

Y esa justamente esa falta de tiempo la que mata la vida sexual entre las parejas y origina una serie de problemas que pueden devenir en la separación de cuerpos o peor aún, en el fin de la relación.

Lee el resto de la entrada »

¿Cuál es la mejor hora para tener sexo?

Algunos dirán que la mejor hora para el sexo es cuando el cuerpo lo pide, y coincido con eso, después de todo el sexo es una necesidad del organismo. Pero los sexólogos, biólogos y sociólogos opinan diferente y traen abajo algunos de nuestros mitos sexuales.

No es del todo cierto que el hombre quiera tener sexo a toda hora, y que la mujer solo lo quiera en determinadas circunstancias. Y aquí vienen a tallar las hormonas del deseo y el placer, las cuales circulan por el organismo con mayor o menor intensidad según el momento del día, los ciclos del mes o del año, entre otros factores externos.

Lee el resto de la entrada »

Erección y alcohol

Cuando bebas no manejes, y cuando tengas sexo tampoco… si bien el alcohol te libera de tus inhibiciones y te da más ímpetu para ligar, por otro lado puede afectar tu capacidad de tener una erección.

La cantidad de alcohol y la frecuencia con la que bebas determina el impacto y los efectos negativos que la bebida puede tener en tu  vida sexual.

Lee el resto de la entrada »

Trucos para mantener una erección prolongada

Para satisfacer la necesidad de todo amante masculino que desea ofrecerle a su pareja más momentos de intenso placer, aquí estos trucos para ayudar a mantener al “pequeño” más duro y firme por más tiempo.

  • No te apresures. A las mujeres no les gusta tan rápido y el pene no es automático. Deja que vaya creciendo de a pocos durante los juegos preliminares, hasta que esté lo suficientemente rígido para la penetración.

Lee el resto de la entrada »

Consultorio Sexológico: Problemas para alcanzar el orgasmo en la mujer

Buenos días,
Tengo una gran inquietud con mis relaciones sexuales. Ya llevo bastante tiempo con mi pareja y a pesar de intentarlo ya varias veces, no logro nunca el orgasmo (nunca lo he logrado).

Es desesperante, no sé que puedo hacer. Lo cierto es que a veces siento que me subo al cielo y siento una excitación increíble, pero llego a un punto en que de repente la sensación para y todo se desmorona.

Además, me es muy difícil llegar a esta situación descrita, y lo cierto es que mi pareja y yo deseamos con muchas ansias alcanzar mi orgasmo (él no tiene problema).

Y algo más. No soy capaz de hacerme un orgasmo a mí misma, lo cierto es que no siento nada.

Muchísimas gracias por atenderme.

Mary - Jul 7, 2008 at 6:42 AM

La anorgasmia es una disfunción sexual femenina que se define como la incapacidad de la mujer de alcanzar el orgasmo por más que sienta deseo y reciba estimulación sexual.  En tu caso, que nos señalas que nunca has podido experimentar un orgasmo, se trata de anorgasmia primaria.

Las mujeres con anorgasmia primaria no pueden llegar al orgasmo ni a través del coito, ni de la masturbación digital (mano o dedos propios o de la pareja) o con juguetes sexuales.

Este problema es más común de lo lo que se piensa (en realidad, mucha gente no lo conoce), y se debe a factores orgánicos, psicológicos o una combinación de ambos. No hay que confundirla con la frigidez, que es la ausencia de deseo sexual o excitación durante el coito en la mujer.

Ahora bien, la anorgasmia puede ser tratada. Lo primero es determinar la(s) causa(a) del problema que  requiere que vayas primero al ginecólogo para determinar si tu problema tiene origen orgánico. Si se descarta esta posibilidad, lo siguiente es acudir a un consultor sexual o sexólogo para que tú y tu pareja se sometan a una terapia sexual.

Ojo, en pareja. Esto no es solo por una cuestión de apoyo moral, sino porque ambos tienen que discutir con el especialista acerca de su vida sexual, así como aprender técnicas y dinámicas de estimulación sexual.

Saludos.

El deseo y la libido

ad9kxh1.jpg

Hay una tendencia generalizada a pensar que cuando hablamos de libido, nos referimos “exclusivamente” al deseo sexual, pero ésto no siempre es así y es importante diferenciar el deseo del deseo sexual y de la libido.
Cuando hablamos de “libido” estamos haciendo alusión a un conjunto de factores que componen la personalidad del individuo y que van mucho más allá del sexo propiamente dicho; pero en sexología se lo emplea como sinónimo de  “deseo sexual”.

Lee el resto de la entrada »

Deseo sexual: ¿qué lo despierta?

Dispareunia

El deseo sexual no es el mismo a la mañana que a la noche ni es igual de una persona a otra o con una pareja igual que con la anterior, pues el deseo cambia con las circunstancias, con el estado de ánimo, con el afecto y con las respuestas sexuales que se van dando en el encuentro.

Por todo ésto, no hay una receta mágica para despertar el deseo,  tú tienes que buscar tu propia combinación dependiendo de las circunstancias; sin embargo, existen factores comunes que son capaces de desatar el deseo sexual y que puedes usar y combinar a tu antojo:

Lee el resto de la entrada »

Trucos para que te desee más que nunca

trucos-para-alocarlo.jpg

Con el tiempo las relaciones tienden a enfriarse un poco, y con ellas la pasión y el deseo. Entonces, ¿qué hacer para llamar de nuevo la atención de tu pareja? Ah, y no solo eso, sino que se vuelva loco por ti de nuevo.

La clave aquí es la sorpresa, el descubrimiento de algo nuevo que se pierde con la rutina. Los hombres quieren que la mujer traspase los límites en la intimidad, y no sean siempre ellos los que den el primer paso, así es que eso tienes que hacer: atreverte.

Lee el resto de la entrada »

Deseo sexual y frigidez

mujer-frigida.jpg

Alrededor del 40% de mujeres sufre algún tipo de disfunción sexual, lo que ha captado mayor interés de la comunidad médica que por lo general se concentraba más en los problemas sexuales masculinos.

Uno de los principales problemas sexuales en la mujer es la frigidez o falta de deseo sexual, que suele confundirse con la anorgasmia, que es la imposibilidad de alcanzar el orgasmo.

Lee el resto de la entrada »

Deseo sexual ¿qué es?

sexo-trascirugia.jpg

El deseo sexual es una sensación fuerte que se siente tanto en el cuerpo como en el pensamiento y que nos moviliza y empuja a acercarnos, amar, tocar, acariciar, insinuar y otras actitudes relacionadas a la sexualidad y de las que a veces, siquiera teníamos conocimiento que éramos capaces de hacer.

Este impulso es absolutamente elemental y primitivo y está destinado a buscar el contacto íntimo con otro cuerpo para dar y recibir estímulos eróticos.

Lee el resto de la entrada »

¿Por qué se produce la anorgasmia?

por-que-ocurre-anorgasmia.jpg

Una mujer puede perder la capacidad de llegar al orgasmo como consecuencia de la falta de experiencia sexual, prejuicios, pudor, represiones culturales, falta de estimulación por parte de la pareja, presión, experiencias traumáticas, entre otros.

También puede darse por factores predisponentes como problemas con la pareja, cansancio, ansiedad, falta de coordinación con la pareja durante el coito, la baja autoestima o la represión de los deseos sexuales.

Lee el resto de la entrada »

Excitación en la menopausia

excitacion-placer-deseo-menopausia.jpg

La vida sexual de una mujer no tiene por qué apagarse del todo con el arribo de la menopausia. Si bien el cuerpo pasa por cambios orgánicos, hormonales y psíquicos una mujer no deja de serlo aunque su cuerpo ya no sea el de antes.

Uno de los mayores retos para la pareja de una mujer en la menopausia es mantener viva la llama de la pasión debido a la disminución de la falta de deseo.

Lee el resto de la entrada »

Anorgasmia: sexo sin orgasmos

anorgasmia-falta-de-orgasmo.jpg

La anorgasmia es la imposibilidad de alcanzar el orgasmo, mas no la imposibilidad de poder excitarse, el deseo sexual o libido se conserva. Por lo general se la relaciona a las mujeres, pero también puede presentarse en los hombres.

La anorgasmia puede ser el resultado de factores físicos, psicológicos, cambios en el estilo de vida, o el efecto adverso de algún medicamento.

Lee el resto de la entrada »

Multiorgasmia: Orgasmos múltiples

multiorgasmia-sexo-placer.jpg

Se escucha mucho hablar sobre esta súper habilidad sexual, pero en la práctica pocas personas pueden llevarla a cabo, entonces ¿no es más que un mito sexual?

La multiorgasmia no es como muchas personas piensan la capacidad de tener más de orgasmo durante el acto sexual que dura toda la noche, sino la capacidad de tener más de un orgasmo con intervalos de 30 segundos a 1 minuto.

Lee el resto de la entrada »

Mujer frígida, ¿hombre ineficiente?

frigidez-falta-excitacion.jpg

Dicen que no hay mujer frígida, sino “mal calentada”, ¿habrá algo de verdad detrás de este dicho popular?

Egos masculinos aparte, el sexo es una cuestión de dos, así es que el hombre no puede estar al margen de los problemas sexuales de su pareja.

Lee el resto de la entrada »

Suscríbete a nuestro boletín:

Patrocinadores



¿Te interesa patrocinar Sexologia.net?