La andropausia es una gran desconocida, a pesar de que afecta a la inmensa mayoría de los hombres que se adentran en su edad madura. Es la versión masculina de la menopausia femenina, que sí es más conocida y más popular.

La andropausia es la merma de la capacidad sexual del hombre, como consecuencia de la reducción del nivel de testosterona en el cuerpo, de forma que, paulatinamente, el hombre va perdiendo su potencia sexual. Sin embargo, esta pérdida no es tan marcada, ni tan repentina, por lo que es más difícil de detectar porque es un proceso que se alarga en el tiempo.

Que el deseo sexual se acaba cuando llega la menopausia es uno de los mitos que más aquejan a las mujeres que se acercan a los cuarenta y tantos.

Pero sí es cierto que la mujer nota que la lubricación vaginal es muy inferior que en su juventud ante el mismo estímulo sexual y que el deseo tarda en aparecer, y muchas veces es por factores psicológicos que hacen a la mujer sentirse menos predispuesta a la relación sexual.

Cuando las mujeres entran en la etapa de la menopausia así como todo su cuerpo, la sexualidad también sufre una infinidad de cambios, durante este período la actividad ovárica cesa y los niveles de estrógeno disminuyen considerablemente.

Esta merma hormonal además genera otras variaciones en los genitales femeninos, desciende el flujo circulatorio y la nutrición tisular, las fibras elásticas y colágenas se ven notablemente disminuidas, se afinan las paredes vaginales a la vez que pierden elasticidad y rugosidad. Consecuentemente la flora vaginal se ve modificada y más propensa a las infecciones lo que además produce sequedad, prurito, sensación de quemazón y dispareunia.

Muchas mujeres creen que cuando cesa su ciclo ya no corren riesgo alguno de verse envueltas en unembarazono deseado, pero esto no siempre es tan así, laseguridadde que no son capaces de concebir solo la tendrán si realmente han entrado en la menopausia, osea, si llevan un año entero sin menstruar.

Existe un gran riesgo deembarazoen las etapas iniciales de este período conocido como perimenopausia, porque los ovarios no suspenden su función de manera repentina, sino que lo hacen gradualmente.

Los testículos son los responsables de la producción de testosterona en el varón, y las glándulas suprarrenales producen DHEA. Estas hormonas están presentes desde el desarrollo uterino y son decisivas en la formación de los órganos sexuales primero, y de la producción de esperma y caracteres sexuales masculinos, después.

Pero a medida que pasa el tiempo los niveles de testosterona y DHEA comienzan a decaer, es lo que se conoce con el término de “andropausia” o “menopausia masculina“.

Uno de los mayores retos para la pareja de una mujer en la menopausia es mantener viva la llama de la pasión debido a la disminución de la falta de deseo.

Si te preguntara a qué edad crees que elsexose disfruta más, es muy probable que respondas “en la juventud“.

Pues te equivocas. Recientes estudios han demostrado que el buen sexo llega luego de los 40 y que luego de los 70 años de edad, el 75% de las parejas conservan su actividad sexual un par de veces a la semana.

Entonces cabe preguntarse ¿por qué es tan temida la palabra menopausia?

Antes de la menopausia existe hay una etapa de antesala llamada perimenopausia que se inicia entre los 45 y 55 años (incluso puede iniciarse a los 35) y que puede durar desde unos cuantos meses hasta un par de años.

Esta sequedad se produce por la baja producción de estrógenos. Y esto ocurre con mayor incidencia en las mujeres que no reciben tratamiento de reemplazo hormonal.

La menopausia y la frigidez son dos conceptos que encierran muchos mitos y miedos de las mujeres que se acercan a los 50; pero debe tenerse siempre presnete que no están intrínsecamente relacionados y, cuando se cruzan, se puede revertir.

Por lo tanto: No toda mujer menopáusica es frígida ni toda mujer frígida lo es por estar en la Menopausia; la frigidez es una disfunsión sexual que se presenta en mujeres de todas las edades pero, sin dudas, con más facilidad entre la smujeres adultas.

Con la llegada de la menopausia, los niveles hormonales que afectan la respuesta sexual bajan notablemente; pero aquí el error de resignarse y permitir que la vida erótica y sexual se vean afectadas; muchas veces por comodidad y otras por la gran cantidad de mitos que existen alrededor del tema.

Salvando los problemas de lubricación y, en algunos casos, de mayor prolongación en la respuesta sexual, elorgasmofemenino en la adultez (y en la menopausia) mejora notablemente.

La menopausia comienza en el preciso momento en que el ciclo menstrual de la mujer cesa, esto sucede alrededor de los 50 años de edad, lo que genera cambios hormonales en el cuerpo que alteran en cierta manera la vida de las damas.

Al igual que todo el organismo, la sexualidad y el deseo también sufren modificaciones, las molestias tan comunes durante esta etapa de la vida pueden hacer que las relaciones sexuales sean evadidas, pero existen técnicas que ayudan a las mujeres menopaúsicas a disfrutar a pleno de su sexualidad mejor que cuando tenían 20 años.

La menopausia es el retiro permanente de la menstruación que tiene connotaciones fisiológicas tales como la declinación de la secreción de estrógenos. En pocas palabras y describiéndolo de una manera femenina, la Menopausia es un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo.

¿Por qué los expertos en sexología hacen hincapie en que la sexualidad plena y absoluta recien llega con la edad madura? y ¿por que pensamos que es totalmente lo contrario?

Tanto en hombres como en mujeres, el paso del tiempo genera importantes cambios en la sexualidad, no siempre negativos ni radicales, pero que es necesario comprender para encarar las soluciones a diferentes problemáticas que puedan desprenderse de la edad.