Los orgasmos femeninos y sus 7 variaciones. El cuerpo femenino hace que una mujer pueda tener siete tipos de orgasmos diferentes, según la zona que se le estimule.

El Punto G es el responsable del mayororgasmode una mujer. Cuando el hombre es capaz de encontrarlo y estimularlo de manera correcta, su pareja consigue el placer sexual más intenso posible.

Los pechos también pueden ser fuente de orgasmos para la mujer. Son una de las zonas erógenas más importantes en el cuerpo femenino y pueden ofrecer cantidades infinitas de placer si se estimulan tanto con la boca como con las manos. Aunque a muchas personas les parezca raro, hay mujeres que consiguen orgasmos muy intensos con ellos.

La mente también es otra generadora de orgasmos. Si probamos a concentrarnos en nuestra fantasía sexual favorita se ha comprobado que las mujeres podemos llegar a tener un orgasmo.

El punto U es uno de los menos conocidos a nivel popular. Se trata de estimular a través de los dedos o delsexooral la uretra, que se encuentra cerca del clítoris.

El clítoris es una de las zonas más importantes para el placer de una mujer. Jugando con él con los dedos, la boca, la penetración o algún juguete sexual, se garantiza elorgasmode una mujer.

El punto K es uno de los más desconocidos que existen, incluso muchas mujeres lo desconocen. Se trata de la zona situada a los lados del clítoris con cuyas caricias se puede llegar al orgasmo garantizado.

Finalmente, el ano es el responsable del séptimo tipo de orgasmos de una mujer, aunque sea un tabú para muchas parejas. Con una buena estimulación previa que incluya lubricantes eróticos puede ser una garantía de éxtasis.

Consejos para retardar elorgasmoen la mujer.En elsexolas prisas no son nunca nada bueno. Si queremos disfrutar de orgasmos largos e intensos debemos aprender a retrasar al máximo el momento del clímax. De esta manera descubriremos que nuestro placer no tiene límites.

Para aprender a controlar los orgasmos femeninos y retrasarlos lo suficiente como para gozar al máximo de las relaciones sexuales una mujer necesita tomar el control de sus sensaciones yjugarcon ellas. Para ello se puede recurrir a diversas cosas:

Una buena opción es usar juguetes sexuales, que ayudan a aumentar la excitación y, a la vez, hacen que este proceso se alargue. También es importante que se realicen periódicamente ejercicios del suelo pélvico y se pueden emplear geles ycremasde efecto retardante, que ayudan a que el momento del clímax llegue lo más tarde posible.

Pese a todo una de las cosas más importantes para conseguir retrasar elorgasmode una mujer es conocer su cuerpo. Los expertos en psicología indican que la mejor manera de lograrlo es conocer nuestro cuerpo y el de nuestra pareja y saber cuales son las partes que nos excitan más o menos para saber que zona debemos estimular para tener el máximo placer.

Y lo que es indispensable para que todo lo dicho hasta ahora sea posible es ser capaces de relajarnos mientras tenemos relaciones sexuales. De esta manera seremos capaces de centrarnos en la situación para disfrutar de la pasión al máximo, sabiendo que sentimos en cada momento. Una buena manera de hacerlo es con los preliminares del sexo, que nos permitirán disfrutar delsexoy no focalizar toda la atención en la consecución del orgasmo.

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¿Cual es el mejororgasmopara la mujer? Hay quienapuestapor el más tradicional, el que se logra con el coito vaginal, pero ¿es realmente el mejor orgasmo que puede obtener una mujer? Te contamos los distintos orgasmos con los que una fémina puede lograr placer.

Punto G

El mayororgasmofemenino que una mujer puede experimentar es estimulando el Punto G. El Punto G es una zona situada encima del hueso púbico, que se puede estimular con los dedos o con el vibrador adecuado. El placer experimentado es casi incomparable.

Senos

Si estimulas lossenoscon las manos, los dedos o la boca, se puede lograr que tu pareja tenga un orgasmo. Es algo más complicado, sí, pero merece la pena.

Punto U

Situado en la uretra, cerca del clítoris, este punto ha sido eclipsado por su compañero el G, pero el orgasmo que se logra es muy similar. Estimula el Punto U con los dedos o la boca.

Clítoris

Muy popular, su estimulación con la boca, los dedos, los juguetes sexuales o la penetración lleva a unorgasmomemorable.

Punto K

Localizado a ambos lados del clítoris, la estimulación adecuada del Punto K puede llevar al éxtasis.

El ano

Cada vez más mujeres experimentansexoanal, una manera de lograr unorgasmoque no está tan extendida como debiera. Se recomienda, en este caso, el uso de lubricantes y una extendida estimulación previa.

La mejor postura del Kamasutra para conseguir unorgasmoconjunto. Lograr elorgasmoconjunto es algo muy deseable en pareja. Hay una serie de posturas que ayudan a lograrlo, como las que están reflejadas en el manual del erotismo hindú Kamasutra.

La Doma

El hombre se sienta en una silla, y la mujer se sienta encima de él, en el momento en que tenga una erección. Se trata de una postura que proporciona placer a ambas partes, ya que hay un contacto directo y visual, que se puede expresar con abrazos, besos y caricias.

La Fusión

La Fusión es un clásico en las posturas sexuales. En ella, el hombre se tumba mientras la mujer se sienta encima, inclinándose hacia adelante. El ritmo lo marca la mujer, pero el hombre tiene la posibilidad de tocar y acariciar el cuerpo de la mujer.

Las Aspas de Molino

La mujer se tumba boca arriba y el hombre la penetra de frente, con movimientos circulares. Se trata de una postura muy excitante para ambos, y a la mujer puede acariciar las nalgas de su pareja.

La Libélula

La mujer se acuesta de espaldas a su pareja. Ambos cuerpos se acoplan, mientras la mujer flexiona una pierna para que él la penetre.

Dificultad para alcanzar un orgasmo, soluciones para llegar al orgasmo. La dificultad para llegar al orgasmo hace que las relaciones sexuales no sean satisfactorias.

Este problema es muy común entre las mujeres, quien sufren la imposibilidad de tener unorgasmocon resignación. Los motivos para esto pueden ser muchos y variados, tanto físicos como psicológicos. Los últimos son los más comunes.

Esto se conoce como anorgasmia y se puede solucionar. Lo primordial es saber que la autoexploración es algo esencial para llegar al orgasmo. Así sabrás qué es lo que te gusta y lo que no, para tener luego la libertad de pedir a tu pareja lo que deseas, y tener la libertad de sentir.

Una vez hayas pasado por esta fase de exploración, podrás comenzar a practicar con tu pareja, pero no antes. Libera laansiedadantes de cada encuentro, mediante masajes sexuales o música relajante.

Consejos para lograr un orgasmo

• No consideres elsexocomo algo sucio, sino como algo natural y placentero.
• La masturbación es una gran aliada para tener el orgasmo.
• No esperes resultados en una noche, sino que elsexoes un aprendizaje largo y que se mejora a lo largo de la vida.

Alteraciones delorgasmoen la pareja. Las parejas pueden sufrir ciertos transtornos en su vida sexual, como puede ser la alteración del orgasmo, tanto masculino como femenino.

Estas alteraciones pueden ser tanto físicas (biológicas o médicas) como psicológicas. En el caso de la mujer, se representan en la anorgasmia, y en el caso del hombre, puede ser la eyaculación precoz.

La anorgasmia

La anorgasmia se refiere a la ausencia del orgasmo, de manera prolongada, durante la relación sexual. Este trastorno no hay que tomárselo a broma, ya que, si no se le pone remedio, puede durar toda la vida.

Las soluciones para paliar la anorgasmia pasan, generalmente, por la autoexploración y conocimiento del cuerpo, que se den las situaciones adecuadas en la relación sexual (es decir, que no estemos cansadas, enfermas, etc), una autoestima positiva, y una historia amorosa pasada que no tenga ningún episodio traumático.

También influyen las condiciones en las que hayamos pasado lainfanciay adolescencia: si nuestrafamiliaes tradicional (o anticuada) en cuanto al sexo, con toda probabilidad también lo seremos nosotras.

La eyaculación precoz

La eyaculación precoz es la respuesta a una estimulación sexual mínima, que hace que el varón eyacule antes, durante o poco tiempo después de la penetración.

Está asociada a factores psicológicos como la ansiedad, el miedo o la educación sexual recibida. Solucionar ésto pasa por mejorar la comunicación con la pareja, lo que retardará la ansiedad, la terapia sexual, e, incluso, losrecursosfarmacológicos.

Conseguir unorgasmoen tus primeras relaciones sexuales. La primera vez no es el momento más sencillo de nuestra vida sexual, pero a la vez es el momento que más expectativas crea. El orgasmo no siempre se produce, por lo que te damos una serie de consejos para lograrlo.

Sólo con la penetración no basta

Si estás convencida de que sólo con el coito lograrás un orgasmo, desengáñate: la mayoría de las mujeres no son capaces de llegar alorgasmosólo a través de la penetración.

El clítoris es el único órgano diseñado exclusivamente para el placer sexual y su pequeño tamaño, similar a un guisante, tiene más terminaciones nerviosas en él que todo el pene. Estimula el clítoris, es un valor seguro.

Relájate

Tener amplias expectativas sobre cómo tienen que ser los primeros coitos, o los problemas con el trabajo, la casa o lafamiliasólo causanestrésy esto impide el orgasmo. Ponte en un estado de relajación, y usa el mismo procedimiento cuando estés haciendo el amor con tu pareja.

Lubricación, siempre a punto

Otra razón las mujeres les resulta complicado llegar al orgasmo es que no están debidamente lubricadas. La cantidad de lubricación natural creado varía de mujer a mujer: si no es suficiente, acude a los lubricantes con base acuosa. Son perfectos si estás usando preservativos.

Mejores juguetes sexuales para conseguir un orgasmo. Una excelente y divertida manera de llegar al orgasmo es incluir en nuestras relaciones sexuales juguetes eróticos que nos estimulen hasta llegar al éxtasis. Te explicamos cuáles son los más valorados por su capacidad de proporcionar placer.

Jessica Rabbit 2.0: un vibrador de película

Las inglesas lo adoran, y no es de extrañar: este Conejito ha ganado adeptas y está catalogado como el vibrador que mejores orgasmos provoca. ¿Por qué? Aunque se forma es la de un vibrador corriente, tiene adherido un apéndice que simula la forma de un conejo (las orejas y la cabeza), que se dedica a estimular el clítoris.

En la vagina, este vibrador de color rosado realiza un movimiento circular muy excitante. Su precio no suele ser excesivo: unos 30 euros.

Fun Factory Delight, no parece un juguete sexual

Quien vea una imagen de este vibrador (en la parte superior del artículo) no pensará que se trata de un juguete erótico. Su diseñoen formade S sirve para estimular el clítoris y el Punto G simultáneamente.

Tracey Cox Supersex Bullet, el más discreto

Este vibrador, en color metalizado y apariencia cilíndrica, es uno de los más discretos del mercado. Se puede llevar cómodamente en el bolso, sin que nadie se aperciba de lo que es. Fue creado por la experta en sexología Tracey Cox, de ahí su nombre.

Trucos para conseguir un buenorgasmofemenino. Lograr el orgasmo femenino no es una tarea tan sencilla como en el caso del hombre. En el caso de la mujer, hay muchos factores que pueden influir en que no se llegue al ansiado éxtasis. No obstante, te damos unas pautas para estar más cerca.

Las nalgas, lugar de terminaciones nerviosas

En las nalgas confluyen una gran cantidad de terminaciones nerviosas, por lo que resulta una zona muy erógena. Aprieta suavemente las nalgas de tu compañera sexual, incluso azótala durante los preliminares si le gusta. La excitarás y lograrás que esté más cerca del orgasmo.

Las frases picantes

Se dice que el hombre es visual y la mujer auditiva, y esto va más allá de la creencia popular. Con algunas mujeres, excitarles la libido con frases subidas de tono (incluso obscenas) puede ser muy efectivo.

Los juguetes sexuales

Vibradores, consoladores y demás artefactos del placer son perfectos para que una mujer llegue al clímax. Si tu chica tiene más de 30 años, puede ser que tenga uno, pídele que lo use. Si no tiene, cómprale uno. Te lo agradecerá.

El cuello

El cuello es una zona muy sensible de la anatomía femenina, asegúrate de estimularlo convenientemente en los preliminares: acarícialo con tus labios, recórrelo con los dedos, suavemente, mordisquea el lóbulo de la oreja… será perfecto para iniciar al orgasmo.

Cómo conseguir una eyaculación femenina. La eyaculación femenina, también llamado squirting implica que la mujer expulsa un líquido a través de la uretra cuando tiene un orgasmo.

Esto no ha de confundirse con la orina, o la lubricación vaginal. Tampoco es algo que experimenten todas las mujeres, pero sí algo que se puede lograr con práctica.

Estimulación del Punto G

La estimulación del Punto G con los dedos es esencial para lograr llegar al squirting. Introduce un dedo en la vagina, realizando un movimiento como si estuvieses invitando a alguien a venir. Repite varias veces.

Parecido a la orina

En el squirting, es posible que tengas una sensación muy similar a la de las ganas de orinar, pero esto no es preocupante ni debe hacer que te detengas: es el signo de que lograrás tu objetivo.

Una recomendación en estos casos es colocar una toalla en la cama, para evitar lo posibles accidentes que se puedan producir por la expulsión de líquidos.

Comienza practicando varias veces, y no te desanimes si no lo logras la primera vez. Es sólo cuestión de práctica.

Foto: cobaitos401.wordpress.com

Claves para tener unorgasmofemenino. A diferencia del hombre, elorgasmofemenino cuenta con tres estadios para alcanzar el clímax. Las tres etapas previas al orgasmo: deseo (o libido), excitación (o erección) y humedad (lubricación) de los órganos genitales.

El deseo

La falta de deseo sexual en la mujer se debe a diversos factores: enfermedades, agotamiento, preocupaciones, estrés, abuso de sustancias químicas, etc. No obstante, el desinterés por el sexo, la falta de líbido, puede suponer que no se dan las circunstancias adecuadas, es decir, que la pareja no sabe estimularla convenientemente.

En este caso, la pareja puede estimularla mediante la comunicación entre ambos, diciéndole frases excitantes, con caricias, mimos, y muchos preliminares antes del acto sexual.

La excitación

La falta de excitación supone un mayor flujo de sangre hacia la pelvis. La vagina se expande, y el clítoris experimenta una “erección” en miniatura. Asimismo, se segrega una mucosa que lubrica y hace más fácil la penetración.

Este proceso ha de producirse paso a paso, y no se debe apresurar, ya que, en caso contrario, la penetración puede ser dolorosa y el placer inexistente.

La lubricación

La lubricación es algo esencial en una relación sexual satisfactoria, aunque hay factores que la disminuyen: la edad, la menopausia, la toma deanticonceptivosorales, las relaciones sexuales poco frecuentes…

En cualquier caso, se puede utilizar la saliva como lubricante natural. También se puede usar vaselina, o un lubricante adecuado, preferiblemente con base acuosa.

El orgasmo

Las condiciones mencionadas, además de los ritmos adecuados en la relación sexual, propician el orgasmo. No obstante, hay mujeres que no lo consiguen con facilidad, y muchos terapeutas sexuales recomiendan practicar con la masturbación.

Squirting: eyaculación de la mujer. ¿Has oído hablar del squirting? Si la palabra te es ajena, se trata de algo tan sencillo como la manera de denominar la eyaculación femenina. Sí, las mujeres también eyaculamos al llegar al orgasmo.

“Squirt out” significa “salir a chorro”, y esto es exactamente lo que ocurre en los genitales femenino, algo similar a la eyaculación masculina. Muchas personas, mujeres inclusive, no creen que esto sea posible. No obstante, sí que lo es: al llegar al orgasmo, es habitual que la mujer se sienta húmeda.

En el caso del squirting, la sensación se maximiza, dando como resultado la expulsión exagerada de líquido. Este líquido, que sale “a presión”, es transparente y sin olor. En los casos más notables, puede alcanzar varios metros y ocupar hasta un recipiente de medio litro.

Incómodo y vergonzoso

Muchas mujeres encuentran esta situación incómoda e, incluso, vergonzosa. Para que esta situación no se produzca, es necesario trabajar la confianza con nuestra pareja, ya que, si bien esta expulsión de líquidos se debe al placer, los prejuicios pueden hacer que no disfrutemos del orgasmo.

Tipos de orgasmos. Las mujeres podemos tener orgasmos de diversos tipos: a diferencia de los hombres, la manera de sentir el placer no se reduce a una sola manera, sino que hay siete donde elegir.

Punto G

Encima del hueso púbico se encuentra el llamado punto G femenino. La estimulación de esta zona lleva a la mujer al estadio del placer más alto que puede gozar una fémina. Se puede estimular de manera digital o con un sex toy.

Pechos

Lospechosde la mujer son una fuente de placer. Con la estimulación adecuada (bien con los dedos o con la boca) se alcanza unorgasmomuy placentero a través de las caricias, bien suaves o más fuertes.

Punto U

El punto U se encuentra en la uretra, cerca del clítoris. La estimulación se realiza de manera digital o consexooral, y los orgasmos son tan intensos como en el punto G.

Clítoris

Una de las zonas eróticas más importantes y populares de la mujer. Hay muchas maneras de estimularlo: con los dedos, la boca, la penetración o un juguete sexual.

Punto K

Situado a ambos lados del clítoris, el punto K es una zona bastante olvidada, pero a través de su estimulación se logran excelentes orgasmos.

Ano

El sexo anal es algo que muchas mujeres miran con distancia, pero lo cierto es que se logran grandes orgasmos con él. Hay que tener en cuenta que se han de usar lubricantes para no sufrir dolores innecesarios.

Mente

La mente puede ser nuestro mejor activo: estimula con fantasías sexuales tus neuronas y lograrás llegar al éxtasis.

Consejos para alcanzar un buen orgasmo. Si nos ponemos a investigar, leer y escuchar sobre lo increíble que es sentir unorgasmoy disfrutar de la sexualidad a pleno, muchas mujeres sobre todo aquellas que nunca han tenido ésta posibilidad, o lo han pasado muy pocas veces, sientan interés por tener presente algunos de éstos tips.

Para alcanzar un orgasmo, lo mejor es conocer nuestra propia anatomía, la forma, masturbarse, no hay que tener miedo ni sentirse mal por hacerlo, al conocer los propios puntos que nos producen placer, es mucho más fácil comunicárselo a nuestra pareja, y así poder disfrutar juntos.

Otro punto muy importante es aprender a contraer los músculos, durante las relaciones sexuales, sin contraemos el abdomen, las piernas, los brazos y el resto del cuerpo la tensión será mayor  por lo que la respuesta orgásmica y de relajación seguramente no tarde en llegar. Un truco excelente contraer los músculos de la vagina.

Debes aprender a encontrar aquellas posiciones sexuales que favorezcan el roce y la estimulación de tus zonas erógenas, y de tanto en tanto tener la posibilidad de controlar el movimiento, para manejar mejor tu excitación, apela a la fantasía, no sientas vergüenza y déjate ir en la increíble sensación de experimentar un orgasmo.

Orgasmo femenino, como funciona. Muchas mujeres no han experimentado en su vida unorgasmoy esto puede deberse a varios factores sobre todo a una falta de información, de cómo funciona la anatomía femenina, o cuáles son los puntos a estimular, etc.

Ahora bien, conocer el propio cuerpo es fundamental para entender cómo funciona la excitación femenina y como se puede llegar a alcanzar el orgasmo, esa sensación increíble de cosquilleo, la sacudida interna que parece que morimos por unos segundos, al mismo instante que perdemos el control y la cabeza.

Elorgasmono es nada más ni nada menos que una liberación de energía y de tensión sexual, la cual es generada cuando el cuerpo femenino se excita y que consta de varias etapas, hasta llegar a ese gran momento. La lubricación de la vagina, el crecimiento de la vulva, seguidas de una respiración entrecortada y los latidos acelerados del corazón, son los pasos previos a que una mujer estalle en un orgasmo.

Cuando estos cambios corporales van apareciendo, la tensión sexual se acumula junto con la presión sanguínea en la zona genital, por lo tanto todos estos síntomas se reducen justamente cuando se da lugar alorgasmoy el cuerpo siente esos espasmos que normalizan la circulación de sangre.