Calcular tu periodo fértil es ahora mucho más sencillo gracias a los calendarios defertilidaden línea. Pero eso sí, tienes que tener anotadas las fecha de tus última menstruación y el promedio de días que transcurre entre el primer día de regla hasta el inicio de la siguiente.

Si eres novata en esto y no entiendes los resultados, no te preocupes pues aquí te explicamos qué significan loscoloresque te muestran. Ojo, los resultados no son al cien por cien exactos, pero te dan una buena idea sobre tus días fértiles.

Algunos mujeres se resisten a la idea de someterse a tratamientos defertilidadporque los encuentran muy intimidantes e “invasivos”, pero en realidad algunos no lo son.

Es más, ahora se está tratando de que los tratamientos de fertilización sean lo más “amigables” posibles para ahorrarles a las pacientes laansiedady el temor que podría afectar negativamente le éxito del tratamiento.

La búsqueda del bebé se supone que debe ser un acto de amor, espontáneo y claro, placentero también. Pero cuando hacer el amor se convierte en una tarea obligada cada vez que la mujer está ovulando, se mata la pasión y el amor que supone este acto.

Entonces surge la natural pregunta, ¿por qué no puedo quedar embarazada? Pues analicemos el problema:

Para salir embarazada la clave está en tener relaciones cuando estás ovulando. Par ellos hay que calcular los días en que se produce la ovulación y los días anteriores a ésta, durante los cuales las probabilidades de concebir son mayores.

Tú misma puedes elaborar tu calendario de fertilidad gracias a los varios sitios en Internet que cuentan con un calendario en línea, de este modo podrás elegir los días que deseas para empezar la búsqueda del ansiado bebé.

Las condiciones del ambiente que nos rodea y nuestro estilo de vida tienen una fuerte influencia sobre lafertilidadde una mujer. Muchas mujeres tienen las condiciones físicas para concebir, pero factores externos como elestréso elconsumode sustancias tóxicas pueden impedírselo.

A continuación, veamos qué ajustes debes hacer en tu estilo de vida para que puedas concebir:

¿Qué tiene que ver la ovulación con la fertilidad? Pues en que para quedarte embarazada tienes que estar ovulando. La ovulación es el proceso por el cual se deprende un óvulo maduro de los ovarios a una de las trompas de Falopio para su fecundación.

Este proceso se da entre 11 y 24 días según el ciclo menstrual de cada mujer, contando a partir del primer primer día de la regla.

Existen muchos medios para determinar lafertilidadfemenina, algunos de ellos se pueden realizar en casa, pero otros sí requieren que tu médico o un especialista enfertilidadlos realice.

En esta primera parte vamos a conocer las pruebas caseras de fertilidad, las cuales son muy sencillas, discretas, requieren de elementos fáciles de conseguir, y son asequibles al bolsillo: