Lograr un orgasmo es necesario no solo para que tu pareja se sienta bien consigo misma sino para que tú seas más feliz y más saludable.

Deja de sentirte culpable por gritar como una fiera en la cama, disfrútalo y hazte dale instrucciones a tu pareja para que halle el punto donde explotas de pasión.

De que elsexoes bueno qué duda cabe, pero si además de tenerlo beneficia nuestrasaluden muchos aspectos, mucho mejor.

Entre los nuevos beneficios del sexo descubiertos por un estudio británico están:

• Reduce los ataques cardíacos al estimular el sistema cardiovascular.

• Mejora las defensas. Incrementa los anticuerpos, en especial la inmunoglobulina A, que protege contra gripes y otras infecciones.

Cuando se apaga la luz y nos acostamos, esta vez a dormir, elsexono se apaga, pues aún en nuestros sueños, la actividad sexual está presente.

Según una investigación canadiense, hombres y mujeres por igual sueñan con relaciones sexuales, seguido de proposiciones sexuales, como el coqueteo, así como besos, fantasías y masturbación.

Después delorgasmoobtenido en la relación sexual o en la masturbación, el hombre concilia el sueño con más facilidad, pero, ¿a qué se debe que nos de sueño luego de tener sexo?

Además de la más obvia de las razones y que tiene que ver con que, en general, elsexose practica en una cama, de noche y, tras el desgaste del día y el acto sexual, el sueño llega rápidamente y sin que se le llame; existen otras razones bioquímicas que responderían al fenómeno.

Se llama sueños húmedos a las poluciones nocturnas que no son otra cosa que una eyaculación de semen que ocurre durante el sueño; el nombre de sueños húmedos surge de la relación de estas emsiones con sueños eróticos, que, realmente, no siempre suceden.