Vaginismo, disfunsión sexual femenina. Se trata de un problema sexual muy frecuente, donde se produce una contracción de forma involuntaria en los músculos de las paredes vaginales, que impiden la penetración y por consiguiente la mujer a pesar de sentir deseos no puede mantener relaciones sexuales placenteas.

Psicológicamente puede suceder debido a una falta de confianza de la mujer hacia ella misma, o por falta de conocimiento de su cuerpo, infundado en miedos que se transmiten de sus progenitores, en esos casos es recomendable realizar una terapia que le permita aprender que elsexoes una forma placentera de demostrar afectos.

Problemas sexuales producidos por estrés. Elestrésademás de generar innumerables problemas de salud, también afecta la vida sexual.

El exceso de trabajo es la principal fuente de estrés, incontable cantidad de personas tienen una vida sexual precaria porque trabajan en exceso y no pueden lidiar con ello. No solo la frecuencia de los encuentros sexuales, sino también la calidad de los mismos y la energía con la que se hace el amor se ve vapuleada por el estrés.

Horóscopo del amor: Escorpio. Los nativos de este signo son personas fuertes, imaginativas e intuitivas, en ciertas ocasiones pueden resultar arrogantes, celosos y hasta agresivos.

Cuando un escorpio se sale de sus cabales puede resultar hiriente y destructivo, hacia sí mismo y en relación con otras personas. Tiene una gran imaginación, son inteligentes y hábiles para desarrollar cualquier tarea.

Cómo masturbarse en pareja. La masturbación en pareja es una buena forma de conocerse, explorar la sexualidad de ambos y disfrutar de otro aspecto delsexopero en compañía y al unísono.

Ante todo, para poder disfrutar y aprovechar el placer de la masturbación tienes que sentirte cómodo con tu propia masturbación y después habla con tu pareja para contarle que es lo que te gusta y preguntarle lo mismo a ella.

Uno de los asuntos que más preocupa a los adolescentes, tanto chicas y varones, es la primera relación sexual. En las chicas, las dudas sobre la primera vez son más de tipo emocional y psicológico. ¿A qué edad debo hacerlo? ¿Duele? ¿Puedo quedar embarazada?…

El antiguo ritual de iniciación sexual de llevar al chico a la prostituta, felizmente, ya está quedando rezagado. Los chicos prefieren experimentar con la novia o cualquier otra apareja que les prodiga amor, ternura, pasión…que obviamente no se consigue en un sórdido burdel o las calles.

La  quimioterapia es un tratamiento que mata las células cancerosas. El efecto secundario más notorio que produce es la caída del cabello, pero  también hay otros que inciden en la vida sexual de la paciente: se puede retirar la menstruación para siempre, o aún teniéndole, la fertilidad disminuye.

Las pacientes que han recibido quimioterapia presentan en algunos casos síntomas de la menopausia como acaloramientos y sequedad vaginal, o tienden a contraer infecciones vaginales con más frecuencia.

Tener un ataque al corazón durante elsexoes más mito que realidad. Puede ocurrir, pero es muy raro. No obstante, algo más frecuente es la impotencia sexual en hombres después de un infarto.

La disfunción sexual en hombres con problemas cardiovasculares es común debido los efectos secundarios de los medicamentos para el corazón, la coexistencia de factores de riesgo como la diabetes, la hipertensión, elconsumode tabaco, trastornos del colesterol, y problemas psicológicos.

Brócoli, alimento afrodisíaco. Si no te gustan lasverdurasy en especial esta crucífera, debes de saber que además de ser buena para la salud, también beneficia tu vida sexual.

El brócoli es un vegetal que posee una amplia gama de  propiedades curativas y protectoras. Es rico en fibras, beta caroteno,vitaminaC y K, y es un poderoso antioxidante ya que contiene zinc y selenio.

Cómo puedo saber qué trauma o complejo tiene, mi pareja si, siempre me rechaza cuando trato de introducir un dedo en su vagina para excitarla. Si acaricio sussenosme retira las manos. O sea que prácticamente no quiere que la toque ni que la estimule. Te puedo decir que transcurrieron varios años para que ella aceptara elsexooral; ahora es excelente para eso pero lo demás sigue con el mismo papel.

Ya me cansé de hablar con ella sobre ese tema, y ella siempre rehúye cualquier comentario sobre ello. Yo la amo mucho y por eso permanezco a su lado. Pero tengo miedo que algún día encuentre alguna otra mujer que me haga cambiar mi forma de pensar.

Les agradeceré cualquier comentario o ayuda sobre mi tema.

Poncho – Abril 10 de 2010, 8:02 AM

Muira Puama, árbol afrodisíaco. La Muira Puama es un árbol originario de la selva amazónica, estaplantatiene usos medicinales, pero a su vez es efectiva como afrodisíaca.

La Muira Puama es efectiva para infinidad de dolencias, como ser gripe, problemas musculares, reuma, afecciones cardíacas y problemas gastrointestinales.

Fantasías sexuales:sexolésbico. Muchas mujeres fantasean con hacer el amor con otra mujer, esto no quiere decir que sean en verdad lesbianas, sino que el imaginarse en una situación semejante les produce morbo.

Las fantasías sexuales estimulan la más poderosa zona erógena “el cerebro”,  aumentan la libido y ponen sazón a la vida sexual. Son algo normal y necesario; no importa de qué traten ya que el objetivo no es cumplirlas, sino que sirvan de estimulante.

La vida enmatrimoniohace que algunas parejas casadas caigan en una insoportable rutina sexual que hace elsexomecánico, sin emoción ni sabor. “Pero lo hacíamos tan bien cuando estábamos de novios”…Entonces, a ponerse a recordar los viejos tiempos.

No importa cuantos años de casados tengas ni cuanto crees que sabes de sexo, en materia desexosiempre se aprende algo nuevo, y claro, hay que practicarlo.

En temas desaludsexual está confirmado que las personas más confiables son los médicos. El 70% de pacientes está dispuesto a responder a una encuesta sobresaludsexual ante el médico de familia, según revela una encuesta elaborada por la SEMFYC (Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria).

Otro dato my interesante sobre esta encuesta es que alrededor de la mitad de los encuestados –fueron 500 encuestas- no tienen ningún tipo de problema para hablar con el médico sobresaludsexual, y admiten además que sería  a un médico al primero al que le harían una pregunta sobre este tema.

No solo los hombres son los que la arruinan siempre, las mujeres también tenemos que hacer un mea culpa y reconocer nuestros errores en la cama. Pueden ser cosas que te parezcan insignificantes pero que a la larga pueden dañar tu vida sexual y hasta tu relación.

Utilizar elsexopara obtener algo: a veces la mujer aprovecha el momento de intimidad para tomar “desprevenido” al hombre para obtener algo material u otro tipo de favor, o chantajearlo con no tener intimidad hasta conseguir lo que quiere.

Sexo y posturas de yoga. La práctica delyogapuede ayudarte a mejorar tu vida sexual de una forma que no imaginas. Determinadas posiciones delyogacolaboran con tu excitación, aumentan la flexibilidad y refuerzan la zona genital, permitiéndote así gozar mejor del sexo.

En concreto tres posiciones del yoga colaboran a que tengas un mejor sexo, estas son la posición de la rana, elpescadoy el águila.